神秘的で限りなく自然に沿った究極の美容法! ムーンボディー講座 体験レポート

みなさんこんにちは。

新月と満月には月光浴をしてます、彩職健美  阿部桜子です!

今回は先日、体験してきました『ムーンボディー講座』のレポートをし

たいと思います!!

 

ムーンボディー講座とは?

ムーンボディー講座とは月経周期(約28日)を3つに分け、月の満ち欠け

に合わせたケア方法を学べる講座。

具体的には、その時期に合った過ごし方、食事、ボディケアなどを学び

ます。

そのリズムに合わせてケアをすると・・・

◇ホルモンバランスが整い、美しく、太りにくい体を目指せます◇

月と月経のリズムに合わせた究極の美容法と言えるでしょう。

 

 

教えてくださる先生はこの方♪

輝月塾    中山雪子(なかやませつこ)先生

本当にお美しい。。。

 

輝月塾(きづきじゅく)とは、女性そのものである『月』の力を最大限

に活かす!!その方法が隠された【ビューティー】【ボディー】【ラブ

】【マインド】【スピリット】の5つの講座があり、それを通して

“いくつになっても女性が女性らしく生きる”ことを学べる塾である。

 

また雪子先生は、リズムーン という、植物油+アロマを使ったフェイシ

ャル、ボディー、ホットストーンなどの施術を行うサロンの代表でもあ

る。

こちらのサロンでも月のリズムに合わせたセラピーをされています。

先生は、普通の主婦から“ミセス日本グランプリ ファイナリスト”になり

、スピード起業をされ、本来の自分の姿である“女性として生きる自分”を

取り戻された経験をされています。

その経験から、年を重ねることを怖いと思っている女性や、女性として

の自信や希望を無くしてしまっている方の力になりたいと輝月塾を開講

されました♪

(インタビュー記事)

“ 自分らしさを知る ”ことで人生激変! 月の学校 オーナー 中山雪子さん

 

今回はその一つの授業である『ムーンボディー講座』を体験させていた

だきました!!

 

ムーンボディー講座スタート〜 ♪

こんなステキなお部屋で少人数で受けれます ♪

とってもリラックスしながら、まずは講義が始まります。

★女性ホルモンの働きについて

★3つに時期の役割

★3つの時期に合わせた過ごし方、食事、ダイエット、スキンケア、オス

スメ植物油、オススメ精油

 

などなどとっても盛りだくさんの内容!!!

少人数だから気になったことも聞きやすく、自分の今の状況にあったケ

ア方法が見つけられます。

 

私が個人的に新発見だったのは、

肋骨のケア〜〜〜・:*+.\(( °ω° ))/.:+!!!

あまり聞かないですよね!?笑

肋骨を緩めると体が緩んでくるそうです。

みなさんも肋骨を緩ませましょうーーー♪

そして、頭蓋骨と骨盤の関係性のお話が面白かったです。

骨盤の開閉が生理トラブルにも繋がっているようです。

月経時=骨盤が開いてる=体を緩ませて休もうとしているサイン

=骨盤が閉じるようなことはNG=目を酷使することはNG

=目を酷使することは頭蓋骨を閉める

=頭蓋骨が閉まると骨盤も閉じる!!!

ほーほーほーっと納得の嵐。

こんなお話がたくさん聞けます ♪♪

そして、雪子先生の大好きで、最大の強みである!!

植物油&アロマのお勉強 ♪

アロマのことは今や多くの方が教えていますが、『植物油』についてな

かなかここまで精通している方はいないのではないかと思います。

私も、『植物油』の魅力にハマってしまいました ♪

植物油&アロマの詳しい学習は【ビューティー】の講座になるそうなの

で、今回は1種類だけ特製の美容オイルを作らせていただきました!!

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オイル:マカデミアナッツオイル+ヒマシ油+白ごま油

精油:イランイラン+ローマンカモミール

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テーマは「保湿」「血行促進」

香りはイランイランのエキゾチックな香りにローマンカモミールのヨー

ロッパの貴族のような香りがブレンドされ、まるで

『気品高いお姫様』のようなオイルが出来上がりました♪

私にぴったり〜〜〜〜♪(´ε` )笑

 

先生が「香りを生活に取り入れる事は自分と生活に余裕ができる。」

と仰っていて、本当にその通りだなと思いました。

私も早速いつものケアアイテムに仲間入りさせました!

お肌の調子も良い感じで、気分も付けるたんびにお姫様です♪ニヤリ。

 

おわりに

そんな盛りだくさんで、ワンランク以上の女性になれてしまう雪子先生

の講座。

先生が経験されてきたお話を聞くだけでも自信がつきますし、今を輝き

続けさらに向上していこうとするエネルギッシュさにパワーをもらえま

す!!

先生は本当に多彩で、さまざまな分野に精通されています。

そんな強い味方がもしもあなたの人生にプラスされたら・・・

どうなるのでしょう???

あなたの想像以上の人生が待っているかもしれませんね。

 

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本日も最後まで読んでいただきましてありがとうございます。

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