新しい ボディメイク ! 少林寺拳法 と ヨガ の融合”エミレッチ”発案者 エイミーこと池本 愛美さん リレー インタビュー

彩職健美 リレーインタビュー vol.1

エミレッチ発案者    エイミー  (池本愛美)さん

 

 

エミレッチとは?

エイミーこと池本愛美さんただいま考案中なのが!!

少林寺拳法とヨガの融合!その名も「エミレッチ」!!

心地よくリズムに乗って体を整える新しいボディメイク。

 

このエミレッチを通して、理想とする体に変わり、

そして『勇気がなくてなかなか踏み出せない人』が夢を見つけチャレン

ジしてみよう!と心も変わる。

そんな体と心を楽しく整えてしまうエクササイズがエミレッチ。

 

超〜アクティブトレーナーは元銀行員

 

そんなパワフルで活動的なエイミーちゃん。

姿からは想像できないですが、もともとは銀行員だったそうです。

 

でも途中でやっぱり気づいたんですって、

「自分に合わない」って。

ストレスが溜まる中、会社のぐちや不満を言い合う環境に疑問を持ち自

分が嫌いになりこのままではダメだとヨガのインストラクターへ転職し

ました。

 

そのヨガに転職したのも大きなきっかけがあったそうです。

当初、友人が働いていたというヨガのスタジオにダイエット目的で通い

始めたのそうなのですが、その時にスタッフのみんながイキイキ輝いて

いる姿を見て『こんなに楽しく働けるんだ!』 と衝撃を受けたそうです。

しかも担当のインストラクターの先生が元銀行員だったといいます!!

その先生も銀行員からヨガのインストラクターへ転職をしたという偶然

にエイミーさんは将来の自分がパッとイメージできたそうです。

そこから即決即断でヨガに転職をされました。

ここから自分ががらりと変わったそうです。

 

ヨガの経験を積み、現在は起業され、この独自のエクササイズ”エミレッ

チ”を考案中です!

 

ほんのきっかけなんだ。

 

私ががらりと変われたのは、ほんのきっかけなんだ。

そのインストラクターと出会ったから。

それだけ。それだけでこんなにも変わった。

 

エイミーさんは銀行員時代、辞めたいと思っていてもやりたいこともな

く安定の銀行をやめる勇気もなかったと言います。

それがヨガのインストラクターとの出会いでがらりと変わってしまった。

そんな経験をしたことがきっかけで、自分も同じような人の背中を押す

スイッチになりたいと仰っていました。

 

『もっともっと自分はできる!そう自覚はあるけれど勇気がなくて踏み

出せない人』そんな人が夢を見つけチャレンジしてみよう!と思っても

らえるキーパーソン。そんな私でいたいと。

 

すでにエイミーちゃんの周りにはたくさんの人がいて、いつも楽しそう

にみんなが活動している様子を見ると彼女の魅力を感じます。

 

自分らしく自由に生きるコツとは?

 

エイミーちゃんの「自分らしく自由に生きる」コツは

【人から言われたことを鵜呑みにしない。自分で体験しジャッジす

る】

良いことも悪いことも自分で経験することを大事にしているそうです。

 

そんなエイミーちゃんも自分らしく自由にいきているなと実感できるよ

うになったのはヨガに転職をしてからだそうですよ。

ほんのきっかけで人はがらりと変われてしまうんですね。

 

 

自分らしく自由に生きたい女性へ一言  by.エイミー

自分らしく自由に生きたい女性へ一言    by  エイミー

「人生は短いと思うんです。

人生一度きり、もう本当に自分の人生歩んで欲しいです。」

 

彼女はインタビュー後、ふと一言。

「私の人生ってめっちゃおもしろいな。超サイコーです!!」と。

彼女が自分の人生を本当に大事に大切に一生懸命、そして楽しく生きて

いるのが伝わってきました。

 

その人の輝きはうまくいっている時だけではない。

必死に乗り越えようとしている時も輝いているんだ。

だから私もそのままの自分を発信していきたいと話していました。

 

彼女のそのポジティブさと明るさは多くの女性を照らしていくのではな

いかと思います。

 

 

 エイミーの夢

エイミーちゃんの夢は

「心が豊かな人で溢れる世界を作りたい」

 

 

「このままではダメなんだ。」

と思っていてなかなか一歩が踏み出せない。

 

そんなあなたはぜひ!

エイミーちゃんに会ってみてください ♪

 

 

エイミー公式ブログ

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▶︎ 11月〜  毎週日曜日9時  @吉祥寺

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