パワーチャージ しましょう♪

みなさんこんにちは!

ご無沙汰しておりました!

やっぱり、やっぱり、、

大自然が好きみたい。。

彩職健美 阿部桜子です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

先日、大自然に囲まれて

がっつりパワーチャージしてきました♪

大自然の偉大さと温もりに癒された〜。

みなさんはどうやって

パワーチャージしてますか??

最近、疲れが取れない、、

体調が優れない、、

ツイていない、、、

なんだかスムーズに進まない、、

など感じていたらパワーチャージが必要です!!

 

さぁ〜みなさんは何がパワーチャージになるのでしょう?

美味しいものを食べること?

オシャレをすること?

大好きな人に会うこと?

大自然に触れること?

ある友人は着物が大好きで

着物を着ると気持ちいい、

ストレス解消になるといっていました♪

私は大自然に囲まれることが

ひとつパワーチャージになるようです。

 

人それぞれ違うと思いますが、

自分が気持ちいい〜と感じるものだったり、

なんだか元気になったり、テンションが上がったり

するものがやはりパワーチャージになるようです♪

 

成功している人や上手くいっている人、

いつもポジティブで明るい人、

そんな人に会いに行くのもいい手だそうです♪

また、人のために小さなことでもいいので

お役に立つこと♪

これもネガティブスパイラルを切り返す

最高の方法。

 

人間は感情のいきもの。

波はつきものですね。

いつも揺れ動き繊細で、

一番自分の素直な部分を表す

“感情”

その感情を隠したり、正当化したり、

押しつぶす必要はありません。

受け止めて受け入れて

それにどう素直に向き合ってあげれるかが重要です。

 

「いつも明るくて前向きな人も

落ち込む時はあるし、

進まない時もある。

でも切り返しがはやいんだよ。」

と昔、教えていただいたことがあります。

 

そう、だからこそ

自分の切り返せる、元気になる“ツボ”

を知っておくことってとっても大切。

なのでまだ自分のパワーチャージできるもの

を知らない方はぜひ探してみてください♪

どんなときでも切り返せる

最強で最幸なあなたにきっとなれちゃいますよ♪

大事な大事なあなたを

たっぷり癒してあげてください♪

 

本日も最後までありがとうございます。

感謝・:*+.\(( °ω° ))/.:+

 

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