NO!電子レンジ 生活 ♪

みなさんこんにちは!

一人暮らしをしているときは、テレビなし、電子レンジなしの生活でし

た♪ 彩職健美 阿部桜子です。

 

これ電子レンジなし生活は今も変わらず続いています♪

昨日もおにぎりを作るのに、冷凍されたご飯を昆布だしで柔らかく炊き

直しました。

飲み物やカレーや汁ものを温めるのも鍋です。

ちょっと面倒臭いって思うのですが、慣れてしますとそんなに気になり

ません٩( ‘ω’ )و

それより電子レンジの電磁波が気になってしまいます。

電子レンジってとーーーっても便利ですよね!!!

電子レンジがあることによって冷凍食品など便利な加工食品も増えまし

たよね。

そんな電子レンジ、なんと1976年旧ソビエトなどでは使用を 国家レベル

で禁止したそうです。

なぬ!????

と思いますよね。

「電子レンジって電磁波よくないんでしょう。」となんとなくわかっ

ている人は多いはず。でも便利さに負け、本当に危険性を感じて気をつ

けている人はまだまだ少ないのではないでしょうか??

 

電子レンジのリスク

  • 血中のガン細胞のパーセンテージをより高くする。
  • 商品パッケージ(プラスチック容器等)からの有害物質の溶出、それらに発がん性物質などが含まれることが考えられる。
  • 食べ物の栄養素は破壊されたし変性し、消化器系にリスクを及ぼす。
  • 単純に被曝が懸念される。

 

世界では対策や規制を強化をしています。

イギリスでは16才未満の子どもには携帯電話の使用を控えるように勧

告しています。

アメリカも州ごとに磁界の規制があります。

スウェーデンでは幼稚園近辺の鉄塔の撤去や移転、住宅密集地近くの送

電線の撤去などを地域の中で行っています。

なにもしていないのは、先進国では日本くらいかもしれません。

(参考サイト:http://laurentiangoldfields.com/archives/447)

だからこそ私たちひとりひとりが気をつけて行く必要があるのです!!

 

【健康】は特別なことをする必要はないと私は思っています。

日々の習慣の積み重ねだと。

いきなりベジタリアンにしよう!!

運動不足だから今日から10キロ走ろう!!

といっても無理がありますよね。

今日から電子レンジ0生活!!!もね。

だから少しづつ習慣を変えていけばいいのです。

気づいたらそれが普通になっていますから。

この私だって電子レンジバンバン使っていましたし、お肉とお菓子もた

っくさん食べていましたよ。笑

その習慣の質を上げていくのに、流行り物の情報ではなく本質的な質の

高い情報を得る必要があります。

無知が一番のリスクです。

知って正しく選べる賢い消費者になりたいですよね!!!

 

本日も最後までお付き合いありがとうございます!


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